Parempia valintoja | Näin vähennät muovia arjessasi
keskiviikko 29. elokuuta 2018 • ajatuksia, co-creation, eläimet, oma elämä, wwf, yhteistyö
En ole blogissa viime aikoina puhunut paljoa muusta kun pääsykoejutuista, mutta nyt sain niin tärkeästä asian puolesta kampanjoida, että oli pakko tarttua tilaisuuteen. Olen nyt asunut reilun vuoden yksin muutettuani lapsuudenkodista pois. Olen siis saanut (ja joutunut) olemaan yksin vastuussa valinnoistani. Kierrätänkö, mitä kaikkea kierrätän, mitä tuotteita ostan kaupasta ja mitä boikotoin jne. Olen siis ihan uudella tavalla kiinnostunut kuluttajana tekojeni seurauksesta ympäristölle. Youtuben puolella kuvasin viikko vegaanina -haasteen, jonka jälkeen en ole juurikaan lihaa syönyt enkä yhtään kertaa sitä kotiin ostanut. Vaikka eläinrakas toki olen on yksi suurimmista syistä tällaisiin valintoihin ympäristö ja toki se, että maapallomme voi hyvin vaikuttaa myös niiden eläinten hyvinvointiin.
Kaupungissa on myös todella helppoa kierrättää ja vähän aikaa sitten saimme taloyhtiöömme muovinkeräyksenkin. Se on vähentänyt todella paljon sekajätteeseen menevää tavaraa ja roskiin laitettavaa ei paljoa nykyään edes ole. Kun kierrättäminen on tehty näin helpoksi kaupungissa asuville, tulee sitä myös toivottavasti mahdollisimman monen harrastettua.
Kaupungissa asuessa on myös tosissaan huomannut sen kuinka paljon ihmiset sotkevat, vaikka roskiksia on takuuvarmasti helpommin saatavilla kun siellä maalla... Tölkit viskataan veneestä järveen ja roskat jätetään piknikin päätteeksi nurmikolle. Eräässä ruokapaikassa kysyin henkilökunnalta meneekö joku juttu biojätteeseen vai roskiin ja vastaukseksi sain että ei mitään väliä, ei meidän asiakkaista kukaan kuitenkaan kierrätä ja lajittele aterian jälkeen roskia oikein.
Olin todella järkyttynyt nähdessäni kuvia merten muovilautoista ja esimerkiksi todellisia kuvia Balilta siloteltujen instakuvien sijaan. Rannat T-Ä-Y-N-N-Ä muoviroskaa ja tämähän ei paljastu yhdestäkään bloggaajaan ottamasta ihanasta lomakuvasta... Kauniit maisemat turmeltuvat, jonka lisäksi muovista on niin paljon haittaa eläimille. Esimerkiksi miljoona merilintua kuolee muoviin vuosittain. Eikä muuten tarvitse mennä edes Balille saakka vaan oma lähimeremme Itä-meri on sekin jo täynnä muovia.
5 Helppoa vinkkiä vähentää muovia arjessa:
Kestopilli vaatii vähän vaivannäköä puhdistamisen suhteen, mutta suosittelen silti, etenkin tällaisille pillien suurkuluttajille...! Nämä bambuiset sain Ruohonjuuresta. Mukana tuli kätevä pieni puhdistusharja.
- Unohda muovipillit. Itse rakastan juoda jäälaten pillillä ja usein juon ihan vettäkin pillillä. Se vaan maistuu niin paljon paremmalle, mutta pilleistä kertyvä muoviroskan määrä on ihan järkyttävä etenkin tuollaisella käyttötahdilla! Jos pilleistä on vaikea luopua kokeile kestopillejä, jotka voi pestä helposti käytön jälkeen tai biohajoavia maisstärkkelyksestä tehtyjä pillejä. Itse käytin aluksi biohajoavia pillejä, mutta kun luin, että ne eivät ole kovin hyvä ratkaisu muoviongelmaan hankin ihanat bambuiset kestopillit!
- Älä käytä kosmetiikan mikromuoveja. Etenkin kuorintavoiteissa, kimalteissa, deodoranteissa ja hammastahnoissa käytetään mikromuovia ja hiukkaset ovat niin pieniä, että läpäisevät vedenpuhdistamon suodattimetkin... Tutki siis tuotteen sisällysluetteloa erityisesti juuri aikaisemmin mainittujen tuotteiden kohdalla. Esimerkiksi CosmEthics sovelluksella voit tarkistaa tuotteen sisällön helposti jo kaupassa ilman syvempää perehtymistä ainesosaluetteloon.
- Suosi tuotteita, joita ei ole pakattu muoviin. Suurin osa mereen päätyvistä muoveista on nimenomaan pakkausmuoveja. Monesti kaupassa ei valitettavasti ole mahdollisuutta valita, vaan kaikki kurkut on vaan yksinkertaisesti pakattu muoviin. Monesti sulla on kuitenkin valinnanvaraa ja voit valita sen pakkaamattoman vaihtoehdon. Suurinta osaa hevi-osaston tuotteista ei myöskään tarvitse pakata siihen pieneen muovipussiin vaan voit liimata hintalapun suoraan tuotteeseen.
Valitse karkkihyllyllä irtokarkit tai suklaalevy (monet pakattu vaan paperiin ja folioon), smoothieta valitessa lasipullo muovisen sijaan, saippuaostoksilla osta palasaippua muovipullon tilalle jnejne. Hyvänä vinkkinä myös torit ja kauppahallit, joista melkein aina saa mitä vain ostettua ilman muovipakkauksia.
- Vaihda kuukautiskuppiin. Voin tunnustaa, että tämä vinkki on itsellänikin vielä to do -listalla, mutta ehdottomasti hyvä vinkki silti. Kuukautissuojista kertyy melkoinen määrä muovijätettä naisen elämän aikana, jonka lisäksi moni on vielä kehunut kuukautiskuppia muutenkin paljon paremmaksi. Muovijätteen lisäksi säästyy tässäkin vinkissä rahaa!
- Oma kassi mukaan kauppareissulle. Tämä on ehkä kaikkein helpoin vinkki, joka kaiken huipuksi on myös hyvä säästövinkki. Eli oma kassi mukaan ostosreissuille. Minusta on hyvä, että nykyään vaatekaupoissakin kassit ovat maksullisia. Ei tule enää otettua niitä turhia kasseja niin helposti mukaan kun se maksaakin. Jos joskus oma kassi on unohtunut ruokakauppaan mennessä niin melkein kaikista kaupoista löytyy myös biohajoavia"muovi"pusseja samaan hintaan kun tavallisia ja sitten hieman kalliimpia kestokasseja. Biohajoavat"muovi"tuotteet eivät tosin juurikaan ratkaise muoviongelmaa, sillä niiden hajoamistuotteet ovat edelleen jätettä.
Kangaskassi aina mukaan kauppaan. Muovia säästyy kun ostoksia ei tarvitse kantaa muovipussissa ja kangaskassit kestävät paljon enemmän painoa + lisäksi niitä löytyy vielä aika kivan näköisinä!
- Vaihda kuukautiskuppiin. Voin tunnustaa, että tämä vinkki on itsellänikin vielä to do -listalla, mutta ehdottomasti hyvä vinkki silti. Kuukautissuojista kertyy melkoinen määrä muovijätettä naisen elämän aikana, jonka lisäksi moni on vielä kehunut kuukautiskuppia muutenkin paljon paremmaksi. Muovijätteen lisäksi säästyy tässäkin vinkissä rahaa!
- Oma kassi mukaan kauppareissulle. Tämä on ehkä kaikkein helpoin vinkki, joka kaiken huipuksi on myös hyvä säästövinkki. Eli oma kassi mukaan ostosreissuille. Minusta on hyvä, että nykyään vaatekaupoissakin kassit ovat maksullisia. Ei tule enää otettua niitä turhia kasseja niin helposti mukaan kun se maksaakin. Jos joskus oma kassi on unohtunut ruokakauppaan mennessä niin melkein kaikista kaupoista löytyy myös biohajoavia"muovi"pusseja samaan hintaan kun tavallisia ja sitten hieman kalliimpia kestokasseja. Biohajoavat"muovi"tuotteet eivät tosin juurikaan ratkaise muoviongelmaa, sillä niiden hajoamistuotteet ovat edelleen jätettä.
Nyt sulla koululainen on myös hyvä tapa auttaa ympäristöämme päivätyökeräyksen eli taksvärkkipäivän muodossa koulusi kautta. Vinkkaa opettajalle/oppilaskunnalle/luokkakavereille WWF:n Sulaa hulluutta!...kun jää sulaa ja muoviroskat päätyvät meriin -päivätyökeräyksestä ja lähteekää te tekemään hyvää. Tämän vuoden kohteena on tosiaan muovin uhkaama Itämeri ja arktinen meriluonto lajeineen ja elinympäristöineen. WWF on apuna ja asiantuntijana ympäristöasioissa yhtenä maailman vaikuttavimpana ympäristöjärjestönä. Se pystyy konkreettisen kenttätoiminnan lisäksi vaikuttamaan päätöksentekoon poliittisissa neuvottelupöydissä ja asiantuntijaryhmissä. Esimerkiksi Suomessa WWF on vaikuttanut ympäristölakien valmisteluun.
Mä kampanjoin jo viime vuonna tästä samasta keräysaiheesta ja oli ilo kuulla miten monen koulut siellä lähtivät mukaan! Lue lisää päivätyökeräykseen täältä ja lähde mukaan. Muista seurata myös WWF:n Facebook-sivuja niin pysyt ajan tasalla ympäristöasioista.
Mä kampanjoin jo viime vuonna tästä samasta keräysaiheesta ja oli ilo kuulla miten monen koulut siellä lähtivät mukaan! Lue lisää päivätyökeräykseen täältä ja lähde mukaan. Muista seurata myös WWF:n Facebook-sivuja niin pysyt ajan tasalla ympäristöasioista.
Muista, että juuri sinä voit vaikuttaa jo pienilläkin arjen valinnoilla ympäristöömme <3
Joko pitäisi alkaa lukea lääkiksen pääsykokeisiin?
perjantai 24. elokuuta 2018 • lääkikseen, lääkikseen2019, mafynetti, oma elämä, opiskelu
MAFY-valmennuksen valmennuskurssi saatu ilmaiseksi
Moikka! Täällä on kesä mennyt rentoutuneissa tunnelmissa niin lomaillen kun töitä tehden - silleen sopivassa suhteessa! On ollut ihana istua rauhassa kameran edessä kuvaamassa videoita tai näpyttää konetta auringossa makoillen. Tämä kesä oli kyllä täydellinen ja lämpimistä säistä sai nauttia ihan melkein jo liiaksi saakka. Ainoana miinuksena mun asunnon sietämätön kuumuus. Ensi kesää varten hankin kyllä jo hyvissä ajoin hyvän tuulettimen...
Nyt kun moni on jo palannut kouluun ja osa aloittanut sen lääkiksenkin (vähän kadehtien olen seurannut sivusta somessa..) niin olen alkanut havahtua siihen, että ehkä kohta pitää aloittaa itsekin lukemaan, jotta sitten ensi vuonna pääsisi vihdoin aloittamaan haaveilun sijaan oikeasti sen koulun.
Olen mukana eräässä Whatsapp-ryhmässä, jossa aika monet jo lukevat täyttä päätä. Minä en halua aloittaa liian aikaisin, jotta jaksan sitten loppuun saakka. Aloitin viime vuonna kunnolla vasta vuoden vaihteessa, joten nyt ehdin aloittaa siihen nähden hyvissä ajoin. Lisäksi minun taso on sen verran hyvä kun jäin niin lähelle sisäänpääsyä, ettei tarvitse aloittaa ihan pohjalta, joten senkään suhteen hätää ei ole. Mulla alkaa muistaakseni syyskuussa mun Mafyn opiskeluvalmentajan kanssa sitten ekat puhelut eli voi olla, että hänen kanssaan juteltua suunitelmat aloituksesta menevät vielä uusiksi.
Koenkin tärkeämmäksi nyt kesän ja alkusyksyn tehdä muita juttuja. Syyskuun lopussa lähden Roomaan. Joten olen vähän etukäteen suunnitellut, että aloittaisin sitten loman jälkeen lokakuun alussa. Silloin on todennäköisesti varmistunut perustuuko tuleva koe varmasti uuteen opetussunitelmaan, joka aiheuttaa sitten vähän lisähaasteita. Ilmeisesti kuitenkin niin, että lähinnä moni vanha jo osaamani asia poistuu kokonaan opeteltavien asioiden listalta eli työmäärän onneksi pitäisi ennemminkin vähentyä kun lisääntyä. Ilmeisesti uudessa opetussuunitelmassa ei ole esimerkiksi peilejä tai linssejä ollenkaan. Se on suhteellisen helppo aihe, mutta jota en koskaan oikein kunnolla sisäistänyt. Eli jee :D!
Olen vähän jo varaillut kirjastosta uuden opsin bilsan kirjoja, jotta voin katsoa onko ne kuinka erilaisia asioiltaan kun mun vanhat kirjat. Ihmisbilsan ennätin jo saada lyhyen varausjonon ansiosta ja se ainakin oli pysynyt ihan ennallaan sisällöiltään. Joten en varmastikkaan ala hankkimaan kaikkia kirjoja uusina, vaikka pääsykoe uuteen opsiin sitten perustuisikin.
Luotan aika pitkälti siihen, että valmennuskurssiini Mafyyn asiat on päivitetty niin hyvin, ettei tarvitse tuhlata satoja euroja kaikkien kirjojen päivittämiseen uusiksi... Ja kirjastosta voi jokaisen kirjan lainata tarkistukseen ja tehdä uusista asioista sitten muistiinpanot ja opiskella sitten niistä. Tai todennäköisemmin tehdä listan asioista, joita "ei tarvitse" tänä vuonna osata. Vahvasti kuitenkin uskon, että näin ei tule oikeasti olemaan, sillä kyllähän vieläkin kokeissa kysytään jotain Galenoksen aikaisia asioita, joten näinköhän siellä kysellään myös vanhan opsin juttuja vaikka koe uuteen perustuisikin.
Mutta mitä mä sitten olen tehnyt etukäteisvalmisteluina kun varsinaista lukemista en ole vielä aloittanut...
- Tutustunut uuden opsin kirjoihin.
- Päivittänyt mun studygrammia. Olen muuten myös huomannut, että ne nousi yhtäkkiä trendiksi ja etenkin lääkishakijoilta löytyy jo monia sellaisia! Jos et vielä seuraa mua ja nää opiskelu/lääkikseen hakujutut kiinnostaa niin instassa @tiiastudies nimellä löytyy.
- Hankkinut valmennuskurssin eli tänäkin vuonna sain yhteistyönä MAFY-valmennuksen etäkurssin.
- Hankkinut uusia opiskelutarvikkeita mm. Whitelinesin vihkon sekä vähän täydennyksiä kyniin.
- Tehnyt bullet journaliin study trackerin valmiiksi
- Alkanut hiljalleen palata parempaan arkirytmiin ja muutenkin ruotoon kesän jäljiltä. Tosin unirytmin laitan lopullisesti varmaan vasta kuntoon kun aloitan lukemiset.
Luotan aika pitkälti siihen, että valmennuskurssiini Mafyyn asiat on päivitetty niin hyvin, ettei tarvitse tuhlata satoja euroja kaikkien kirjojen päivittämiseen uusiksi... Ja kirjastosta voi jokaisen kirjan lainata tarkistukseen ja tehdä uusista asioista sitten muistiinpanot ja opiskella sitten niistä. Tai todennäköisemmin tehdä listan asioista, joita "ei tarvitse" tänä vuonna osata. Vahvasti kuitenkin uskon, että näin ei tule oikeasti olemaan, sillä kyllähän vieläkin kokeissa kysytään jotain Galenoksen aikaisia asioita, joten näinköhän siellä kysellään myös vanhan opsin juttuja vaikka koe uuteen perustuisikin.
Vielä mennään näin kesäsissä fiiliksissä ja pääsykoelukemiset pidetään hetken vielä taka-alalla
Mutta mitä mä sitten olen tehnyt etukäteisvalmisteluina kun varsinaista lukemista en ole vielä aloittanut...
- Tutustunut uuden opsin kirjoihin.
- Päivittänyt mun studygrammia. Olen muuten myös huomannut, että ne nousi yhtäkkiä trendiksi ja etenkin lääkishakijoilta löytyy jo monia sellaisia! Jos et vielä seuraa mua ja nää opiskelu/lääkikseen hakujutut kiinnostaa niin instassa @tiiastudies nimellä löytyy.
- Hankkinut valmennuskurssin eli tänäkin vuonna sain yhteistyönä MAFY-valmennuksen etäkurssin.
- Hankkinut uusia opiskelutarvikkeita mm. Whitelinesin vihkon sekä vähän täydennyksiä kyniin.
- Tehnyt bullet journaliin study trackerin valmiiksi
- Alkanut hiljalleen palata parempaan arkirytmiin ja muutenkin ruotoon kesän jäljiltä. Tosin unirytmin laitan lopullisesti varmaan vasta kuntoon kun aloitan lukemiset.
Mites siellä syksy lähtenyt käyntiin? Joko olette täydessä vauhdissa vai aiotteko aloittaa vähän myöhemmin? Millä valmennuskurssilla lähdette liikkeelle vai pärjäättekö ilman?
Studygram eli uusi instagram-käyttäjäni opiskelujutuille #lääkikseen2019
maanantai 20. elokuuta 2018 • instagram, lääkikseen, lääkikseen2019, oma elämä, opiskelu
Jatkossa mun lääkiksen pääsykokeeseen valmistautumista voi seurata myös mun uudella @tiiastudies -käyttäjällä instassa. Huomasin, että monia pääsykoejutut kiinnostaa, mutta monet ne myös pääkäyttäjälläni @tiiavoitto skippasi. Studygram -käyttäjät ovat etenkin kansainvälisesti hyvin suosittuja tällä hetkellä instassa, joten siitä sain idean nämä jutut erkaannuttaa omalle tililleen. Vielä tuolla on aika hiljaista, mutta eiköhän homma aktivoidu syksyn edetessä niin instassa kun täällä bloginkin puolella!
SEURAA @TIIASTUDIES
Jos sulla on muuten vinkata hyviä studygrammaajia tai muualla somessa opiskelujuttujaan jakavia, niin laita kommenttia!
Jos sulla on muuten vinkata hyviä studygrammaajia tai muualla somessa opiskelujuttujaan jakavia, niin laita kommenttia!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
