Viitoissarjaa ja muita juttuja Sannan valmennuksessa

Moikka! Viime maanantaina oli jälleen Sanna Backlundin valmennuksen aika. Sanna on nyt käynyt mukavan aktiivisesti täällä Kuopiossa valmentamassa. Toivotaan, että seuraava valmennus on taas pian!

Meillä oli kokeiden palautuspäivä, joten kävin aamulla pikaisesti hakemassa pari koetta. Kerrankin valmennus sattui hyvälle päivälle, sillä pystyin olemaan ihan huoletta poissa jäämättä muista jälkeen. Kotona ehdin ennen talliin lähtöä hetken huilata ja syödä - tai oikeasti en olisi kyllä ehtinyt. Huomattiin nimittäin äidin kanssa tallissa, että meidänhän pitäisi normaalin aikataulun mukaan olla jo kohta valmennuspaikalla. Pieni paniikki meinasi iskeä, mutta onneksi ollaan aina kuitenkin lähdössä niin etuajassa, että ehdittiin kyllä oikein hyvin lopulta valmennukseen.

Ennen valmennusta kävelin hetken pihalla ja päästiin maneesiin heti edellisen ryhmän lopetettua. Verkattiin itsenäisesti hetki sileällä, jonka jälkeen tehtiin pitkä pätkä sileää Sannan valvovan silmän alla. Tehtiin ihan tosi perusjuttuja, mutta kuten Sanna sanoi ja kuten tuli huomattua, ei ne perusjututkaan mitään helppoja ole jos ne tekee oikeasti kunnolla. Äiti ei valitettavasti ottanut toista suuntaa videolle, sillä olisi ollut hyödyllistä nähdä miltä meidän huonompi suuntaa näyttää.

linkki videoon

Tehtiin sekä laukassa että ravissa samaa tehtävää. Koottiin vähän pienellä ympyrällä ja sitten isolla ympyrällä ratsastettiin eteen, välillä jalustimet jalassa ja välillä ilman. Treenattiin myös pari kertaa jalustinten jalkaan löytämistä vauhdissa, kannattaa oikeasti muuten harjoitella! Kisoissa ei kannata tuhlata aikaa eikä keskittymistä siihen, että ei osaa laittaa jalustinta nopeasti takaisin jalkaan. Sannakin sanoi, että kyllä hänellä ainakin sen kerran kauden aikana tippuu jalustin radalla. 

Eniten sain palautetta liian hitaasta temposta, liian pitkistä ohjista ja mun harhailevasta kädestä vasemmassa kierroksessa. Voitto kyllä liikkui mielestäni ihan kivasti eteen, kunhan vaan pyysin sitä napakasti, mutta se ei vaan pyri eteen omatoimisesti, joten mun pitää olla koko ajan skarppina ja vaatia sitä eteen.

Sileän jälkeen tultiin pari kavalettia putkeen, mutta kuitenkin yksittäisinä lähestymisinä. Niissä ei ollut juuri mitään ongelmaa, vaikkakin itse käänsin aluksi liian pitkän tien kun olisi pitänyt tehdä tiukempi käännös yhdessä välissä. Loput tehtävät ovat ainakin osittain alla olevalla videolla:

linkki videoon

Yksittäisten verkkakavalettien jälkeen hypättiin ympyrän kaarella olevaa kolmen hypyn jumppaa. Voitto teki sitä oikein hyvin, eikä mun tarvinnut tehdä kuin muutama toisto molempiin suuntiin. Hypyt tuntuivat hassulle selkään, mutta Voitto kyllä hyppäsi ihan mielellään myös samalla kaartaen, vaikka se hevoselle melko työlästä onkin. 

Tämän jälkeen tultiin kavaletilta neljällä laukalla kaartaen pystylle ja sitten kavaletilta neljällä laukalla kaartaen okserille. Molemmat kerrat sujuivat ihan hyvin. Toisella kerralla tein voltin pystyn jälkeen, koska tuntui että ratsastin vähän liika oikealle, enkä olisi päässyt niin hyvin kavaletille. Voltteja ei siis normaalisti "saa" minne sattuu tehdä, mutta tässä tehtävässä voltit oli sallittuja. Okserille Voitto sujui itse yllättävän hyvin, kun oikaisin itse vielä vähän kaarretta, oltiin melkein jo liian lähellä estettä.

Tämän jälkeen tultiin toisella pitkällä sivulla oleva "viitoissarja", jossa oli kahden laukan välein pieni pysty. Tästä jatkettiin mustalle okserille, josta neljä laukkaa pystylle. Ensimmäisessä videossa ei näy pystyt ollenkaan, mutta niillä oli tarkoitus harjoitella vähän odottamista. Kaikki välit olivat samanpituisia, joten luonnollisesti jokaisessa välissä piti jarruttaa. Voitto toimi tässä tosi hyvin ja mulla olikin sitten ongelma ratsastaa heti viitoissarjan jälkeisessä kaarteessa eteen. Tulin vähän hidasta laukkaa kaarteesta ulos kohti okseria, enkä nähnyt mitään paikkaa okserille. Mokasin okserilla tästä suunnasta joka kerta. En tajua miten yhtäkkiä voi olla näkemättä paikkaa vain yhdelle esteelle, sillä muihin kyllä näin ihan normaalisti etäisyyden. Pari kertaa ajelehdittiin ihan ok paikkaan, josta selvittiin tehtävä loppuun kunnialla, mutta kaksi kertaa tultiin niin huonosti, että Voitto kielsi.

Seuraavaksi tultiin kerran viitoissarjaa toisesta suunnasta ja jatkettiin siitä toiselle linjalle, joka oli vähän sujuva kuusi laukkaa. Tämän jälkeen tultiin kaikki tehtävät peräkkäin aloittaen mustalle okserille, siitä jatkettiin neljä laukkaa kavaletille. Okserille tuli vähän lähelle, kun taaskaan en nähnyt hyvää paikkaa. Vähän jäi kyllä ärsyttämään, kun en saanut koko aikana yhtään hyvää etäisyyttä sille. Sitten jatkettiin suoralle linjalle, joka oli jälleen ihan hyvä. Sitten kavaletilta neljä laukkaa pystylle. Tässä välissä oli vähän säätöä ja Sanna sanoikin, ettei pidä antaa pakan levitä vaan ratsastaa. Loppuun vielä uusi suunta ja kerran viitoissarja, joka onnistui helposti. Voitto tuli kyllä hyvin takaisin noissa väleissä.

Valmennuksesta jäi ihan jees fiilis. Pahempia mokia ei tullut, mutta sille yhdelle okserille ne kaikki etäisyydet epäonnistuivat. Sain kuitenkin ratsastettua melkein kaikilla kerroilla Voiton esteen yli ja tehtävän loppuun. Kieltojenkin jälkeen onnistuin nollaamaan tilanteen, vaikka Sanna sanoikin, että nyt se epävarmuus taas alkaa. Henkistä edistymistä ainakin siis ;) Katsoin muuten Terhin kehotuksesta hyvän videon SRL:n urheilufoorumin luennosta, jonka aiheena oli psyykkinen valmentautuminen. Näet sen tästä. Suosittelen katsomaan!